Zašto vježbati CROBRAN

Svako vježbanje u Crobran vještinama počinje iz uma sa idejama, tehnikama, poviješću, znanošću, sistemima, načinima i programima. Zatim se vježbanje podupire sa srcem, srcem ratnika, srcem borbenog žara, srcem ljubavi prema tome što vježbaš, zatim se sve te ideje sastavljaju u tjelesnim tehnikama naravno pomoću tijela. Nakon nekog vremena, um, srce i tijelo zajednički radeći proizvest će novi duh u vježbaču. Vježbač razvija potpuni Crobran Duh koji se ne može postići bez harmonije uma, srce i tijela. Naravno na tom stupnju dolaze i neke duhovne vježbe kako bi se taj Crobran duh još bolje usavršio.

 

Duša Crobran vježbača ostaje skrivena i ona se polako razotkriva dugotrajnim vježbanjem. Svaki vježbač je na svom osobnom hoždeniu otkrivanja svoje vlastite duše. Kad se to dogodi, pošto duša dolazi odozgo i pošto je ona čista energija svemira, čista božanska energija, pa, tada vježbač  postaje Crobran čudo, Crobran Učitelj najvišeg nivoa.

 

Pisati o ovome je dosta teško jer um, srce, tijelo, duh, duša kroz vježbanje, proučavanje, istraživanje, razmatranje, umne i duhovne vježbe, kroz upornost i vrijeme (sve ovo) djeluje uvijek zajedno, nikada odvojeno. Ako djelujemo samo umom, nema drugih napredaka, ako djelujemo samo tijelom nema drugih napredaka, ako djelujemo samo duhom nema drugih napredaka, sve ovo zajedno djeluje kroz Crobran trening i zato se postiže velika harmonija svega sa svim i na taj način Crobran vježbači stječu nova znanja i ove sposobnosti na svim nivoima postojanja.

 

Ali je važno za sve Crobran vježbače prije svih treninga da to znaju i, drugo važno je znati da kad god vježbate Crobran, koliko god mislili  da ste smotani u početku treba vam samo malo upornosti da bi zauvijek vježbali u potpunom skladu uma, srca, duha, tijela i duše. Ti je vrlo jednostavno. Prvo se opustite i uživajte u treningu, drugo nemoj nikada misliti dok izvodiš tehnike, kad izvodiš tehniku pusti tijelo da radi pod vodstvom uma, srca, duha i duše, samo ga pusti. Naravno prije ćeš umom zapamtiti tehniku ali kad ju kreneš izvoditi baziraj se na osjećaj dovre tehnike, tečnosti, glatkoće i lakoće…taj osjećaj je vodič ako ga imaš tehnika je dobra. Treće učenje umom se mora napraviti, kad radiš umom, svjesno ponavljaj dok nisi dobro zapamtio, a kad kreneš na uvježbavanje., taj tren dok izvodiš tehniku, pusti um na miru i samo napravi tehniku.

 

Da bi se to tako moglo, osnove su jako važne, osnove Crobrana koje će ovdje biti opisane i prikazane, jer u tom osnovama se stječe moć osjećanja tijela – KINESTETIČKA PERCEPCIJA- koja je vrlo važna. To je moć da znaš bez razmišljanja u svakom trenutku koji dio tijela i najmanji mišić ti radi što i kada i zašto. To je velika moć koja se postiže samo vježbanjem osnova. Nakon toga sve tehnike se rade lako sa tim osjećajem za tehniku  i bez uma.

 

 

 

UM

Iz uma proističu sva znanja i tehnike, teorije i taktike, načini i sve što možemo zamisliti. Naravno analizom, znanstvenim radom, proučavanjem i istraživanjem i iskustvom, i eksperimentima dolazimo do tih lijepih umnih tehnika i svega drugoga. Um nam je osnovni vodič koji ima svoju ulogu u harmoniji vještine. Umom radimo i pamćenje i učenje tehnika i svega drugoga, radimo to na način da puno puta ponavljamo dijelove tehnika i znanja, i slažemo ih u cjelinu neke tehnike. Kako umom učiti tehniku. Pogledaš tehniku i pokušaš ponoviti, zatim opet i opet Važno je imati otvoreni um za učenje, ne zatvoren um u tvoje načine i tvoja mišljenja, otvoreni um bez tvojih načina i tvojih mišljenja, otvoren kao da je prazan tako da ga možeš napuniti novom znanjem. Kad dobro, dobro sve naučiš onda će doći vrijeme za tvoja mišljenja. Otvorenim umom, uči, ponavljaj prvo polako, pa sve brže i brže, kad uspiješ sve što si učio ponoviti malo brže i čvršće bez velikih grešaka i zastajkivanja, tada si spreman za trening sa srcem.

 

SRCE

Srce znači unošenje pozitivnih emocija u trening i vježbanje. To znači da sada umom naučene tehnike vježbaš sa energijom brzine, čvrstine, ekspolzivnosti, izdržljivosti, trajnosti, jakosti, zadovoljstva, sreće, ozbiljnosti, humora i zabave. Da dobro ste pročitali i humor i zabava daju srce u treningu, bez tog trening nema smisla, jer to što vježbate treba biti i zabavno i ponekad i humoristički nastrojeno Zato kojekakve šale tu i tamo nisu loše Naravno prikladne i normalne. Način uvježbavanje srcem je da ubrzate pojačate tehniku dodate joj energiju kao da ste na autu prebacili u nižu brzinu i dali gas do daske, kao da ste poboli konja mamuzama da se propne i krene u galop. Kao da ste upalili turbo raketni motor. Srce znači energija na svim nivoima i oblicima. Energija srce u naučeno umom, će razviti novi borbeni duh.

 

TIJELO

Tijelo je u Crobran vještinama vrlo važan instrument. Crobran vježbač mora voditi računa o svom tijelu, da bude zdravu i to u svim dijelovima, od unutrašnjih organa, kože, očiju, zubijiu i zglobova. Zdravlje tijela je najvažnija zadaća  svakog Crobran vježbača, jer ti treba zdravo tijelo da bi mogao izvoditi sve Crobran tehnike i čuda koja si postavo pred sebe svojim vježbanjem. Bez zdravog tijela to neće ići, Zdravo tijelo znači i briga o svojoj prehrani, ne biti pretili, ne jesti on što šteti tijelu, nego oni što ga izgrađuje.

 

Tijelo je savršeni instrument bez kojeg se ne može vježbati Crobran, zato se svaki Crobran Vježbač treba maksimalno brinuti o svom tijelu. Čuvati se ozljeda, i uporno duhom nepokorenosti liječiti bolesti i ozljede kako bi moga o nastaviti zdrav na Crobran putu. Tijelo je uz to instrument kojim spajamo sve što učimo, preko tijela spajamo umne značajke, srčane, značajke, duhovne značajke i našu dušu, našu bit. Tijelom sve to spajamo u harmoniju u potpunog Crobran ratnika. Zato tijelo treba čuvati i paziti. Bez zdravog tijela teško je i skoro nemoguće doći do Crobran Harmonije, jer nezdravo tijelo odvlači energiju u te nezdrave dijelove i ne dozvoljava potpuni razvoj čovjeka.

 

DUH

Duh Crobran vježbanja je prvo stav nikada ne odustajanja, ne sekiranja i ne živciranja. Duh mirne upornosti, beskrajne istrajnosti i neslomljive volje. Duh dostojanstvenosti. Duh sreće i zadovoljstva. Duh nepobjedivosti i nepokorenosti. To znači da nikada vježbač koji naiđe na teškoće u svom vježbanju neće zbog tih teškoća prvo izgubiti glavu …poludjeti, živcirati se, nervozirati, grubo i ružno se zbog toga odnositi prema drugima. Duhom upornosti ili istrajnosti, duhom ne predaje, duhom nepobjedivosti i nepokorenosti vježbač će samo još upornije vježbati i istraživati i ispitivati i pitati kako bi savladao svoje teškoće kako u vježbanju tako i u životu. Savko vježbanje također mora nositi u sebi i duh sreće i zadovoljstva. To se jednostavno postiže da svaki put nagradiš sebe sa osjećajem sreće i zadovoljstva kad si uspio napraviti tehniku dobro ili kad si usvojio neko novo znanje, i da svaki put kad to nisi uspio, upotrijebiš duh upornosti i nepobjedivosti da ne odustaneš i duh ne predaje, duh mudrosti da se ne predaš. Duh mudrosti i znanja je važan da ga upotrjebljuješ uvijek u svom vježbanju i životu jer je taj duh vodič kao taktika kod rješavanja problema, mudrost i znanje daju nova rješenja kako se rješava nešto što ne ide. Na ovaj način Crobran vježbač postiže Crobran Duh koji je nepobjedivost, ne predaje, istrajnost, nepokorivost, ne odustajanje, nesalomljivost volje, beskrajna upornost, dostojanstvenost, sreća, mudrost i znanje. Kad tako djeluje Crobran vježbač lako postiže novo znanje i postaje duhovni vježbač. Vidite ovdje da duhovni  vježbač znači izuzetno čvrsto biće a ne kako bi se moglo pomisliti da je duhovnik nešto mekano i meditativno. Vježbač duhom mudrosti zna da mora biti i mekan i čvrst ne samo jedno ili drugo, to nije sporno.

 

DUŠA

Crobran ratnik promatra svoju dušu kao beskrajnu neuništivu energiju. Ovisno o vašim vjerovanjima, to je ili božanska energija ili energija neuništivog beskrajnog  svemira. Uglavnom duša je esencija postojanja Crobran Ratnika, a Crobran Duša je vrlo posebna povezana sa Crobran vještinama, ratnicima i duhovnicima iz davnine i budućnosti. Naravno da je takva duša povezana i sa sličnim ljudima i dušama koje sad žive na planeti i koju su živjeli nedavno ali više nisu tu sa nama i nisu iz Crobran svemira. Svaki Crobran vježbač  treba pokušati pronaći i shvatiti svoju dušu. Što je on, tko je on, kakva je njegova duša. Da bi to postigao Crobran Ratnik treba uporno razmatrati svoju osobnu nutrinu, počevši sa umom a kasnije se prepustiti srce  i duhu da ga vode  nađu tu njegovo dušu. Energetske vježbe osjećanja harmonije sa okolinom i sa svojom unutrašnjošću, sa svojim umom i energijama unutar i izvan tijela također ti pomažu. Kada vježbač uspije spoznati svoju dušu, tada se pojavljuje kvantni skok. Crobran Ratnika tada postoji na više dimenzija i možda djelovati u svim tim dimenzijama. Crobran Hoždenie je takvo da omogućava takvo nešto naravno uz vrhunsku istrajnost i vjeru. Bez vjerovanja u to što radiš neće biti uspjeha.

 

 

VJEŽBANJE

Crobran učenje kaže ovako: Vježbanje umom, srcem, duhom i tijelom stvara Crobran Harmoniju koja dovodi do spoznaje.

 

Spoznaja duše, tijela, uma, srca, duha, svemira, božanskoga, spoznaja čega god želimo, sve s to događa pomoću Crobran vježbanja. Kako nam je tijelo vrlo važan instrument, tako nam je vježbanje i tijelom, umom, duhom, srcem i dušom važno da bi postigli Harmoniju, kad postignemo harmoniju svega sa svim, da se ne ponavljam, postiže se razina postojanja na višem nivou, u  više različitih dimenzija. Zamisli postojanje istovremeno, na ovoj zemaljskoj dimenziju ali i na ili u višoj dimenziji uma, dimenziji srca, dimenziji duha, dimenziji duše, dimenziji energije, u djelovanju u svim tim dimenzijama. Crobran vježbanje na dosad sveukupni opisan način omogućuje takvo postojanje. No hoždenie do toga nije  lagano. Vrhunska upornost  i istrajnost.

 

Eto da zaključim bez uma, srca, tijela, duha, duše i vježbanja nema koristi od Crobrana.

 

Video članak: Samoobrana za žene: https://www.facebook.com/CrobranCrobran/videos/434954313694990/

 

Osnivač Crobran Vještina,

Gordan Krajačić, prof.

www.crobran.hr

 

Crobran se danas može vježbati na tri mjesta ali i putem seminara za sve zainteresirane.

Treninzi:

 

CROBRAN ZAGREB CENTAR
Ilica 33,Spartan gym 099 278 5170
Pon.,19,30-21,00 Sri.,19,30-21,00 Pet.,19,30-21,00
info@crobran.hr
www.crobran.hr

CROBRANZAGREB
OŠ Petar Zrinski,Krajiška 9, 095 800 2431
Pon.,19,30-21,00 Sri.,20,00-21,00 Pet.,19,30-21,00
isfzagreb@gmail.com
www.samoobrana.com

CROBRAN SJEDIŠTE
Pakrac, Braće Radića 13, 2. kat
Uto,Čet: 18.00-20.30 h

https://www.facebook.com/CrobranCrobran/